Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

One Day More

Porridge mit Karamell

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1657 kJ

20%

396 kcal

Fett

8,70g

12%

Gesättigte Fette

2,600g

13%

Kohlenhydrate

62,50g

24%

Zucker

9,60g

11%

Ballaststoff

6,6g

Eiweiß

12,80g

26%

Salz

0,24g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 30 Jan 23 11:57

Quelle: FatSecret Platform API

20%

vom ETB*

(396 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (66%)

Fett (21%)

Eiweiß (13%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

396

Fett

8,7g

Kohlh

62,5g

Eiw

12,8g

Es sind 396 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 21% fett, 66% kohlh, 13% eiw.

Weitere Arten von Haferflocken:

Haferflocken (Gekocht)
Mehrkorn-Haferflocken
Haferflocken mit Früchten
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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.