Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Müsli

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1707 kJ
20%
408 kcal
Fett
11,03g
16%
Gesättigte Fette
3,218g
16%
Einfach ungesättigte Fette
3,999g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,411g
Kohlenhydrate
72,39g
28%
Zucker
25,81g
29%
Ballaststoff
6,9g
Eiweiß
9,22g
18%
Salz
0,46g
8%
Cholesterin
1mg
Kalium
367mg
18%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
20%
vom ETB*
(408 kal)
20% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (68%)
 
Fett (23%)
 
Eiweiß (9%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal
408
Fett
11,03g
Kohlh
72,39g
Eiw
9,22g
Es sind 408 Kalorien in Müsli (100 g).
Kalorien Analyse: 23% fett, 68% kohlh, 9% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 116
1 Portion (55 g) 224
100 g 408
1 Tasse 453

Ähnliche Typen von Getreide:

Getreide
Cornflakes
Frühstücksflocken
Puffreis-Müsli (Gefestigt)
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Ähnliche Typen von Müsli:

Getreide-Müsli
Hausgemachtes Müsli
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Siehe auch:

Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli
TiP Schoko Müsli
Seitenbacher Frühstücksmüsli
Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse)
Aldi Bio Knusper-Müsli
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