Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Marinus

Joghurt-Heringsfilets

Nährwertangaben

Portionsgröße

100g (100 ml)

Energie

632 kJ

151 kcal

Fett

12,60g

18%

Gesättigte Fette

2,600g

13%

Kohlenhydrate

2,00g

Zucker

0,30g

Eiweiß

7,20g

14%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 05 Jun 16 06:36

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(151 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (6%)

Fett (75%)

Eiweiß (19%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

151

Fett

12,6g

Kohlh

Eiw

7,2g

Es sind 151 Kalorien in 100g (100 ml).

Kalorien Analyse: 75% fett, 5% kohlh, 19% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.