Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Linessa

Quark Natur

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

213 kJ

51 kcal

Fett

0,20g

Gesättigte Fette

0,100g

Kohlenhydrate

3,80g

Zucker

3,80g

Ballaststoff

0,0g

Eiweiß

8,30g

17%

Salz

0,01g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 23 Mai 14 02:15

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(51 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (30%)

Fett (4%)

Eiweiß (66%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

0,2g

Kohlh

3,8g

Eiw

8,3g

Es sind 51 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 4% fett, 30% kohlh, 66% eiw.

Weitere Arten von Milch:

Vollmilch
Milch 2% Fett
Milch
Fettarme Milch
Milch 1% Fett
Milch (Fettfrei)
	Weitere Milch Nährwertangaben

Weitere Arten von Joghurt:

Vanillejoghurt (Fettarm)
Naturjoghurt
Fettfreier Naturjoghurt
Fettarmer Naturjoghurt
Fruchtjoghurt (Fettfrei)
Naturjoghurt (Fettarm)
	Weitere Joghurt Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Thermomix Blitz-Erdbeer-Schokodessert
	Davert Baked Oats Tassenkuchen Schoko-Brownie
	Penny Markt Waldfrucht Fruchtaufstrich
	Choceur Kokostraum
	Leicht & Cross Häppy Chips Linse Paprika
	Lidl Vegan Protein Bar Cookies & Cream

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.