Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (400 g)
pro portion
% RM*
Energie
1167 kJ
14%
279 kcal
Fett
16,00g
23%
Gesättigte Fette
2,400g
12%
Kohlenhydrate
16,00g
6%
Zucker
10,80g
12%
Ballaststoff
3,6g
Eiweiß
16,00g
32%
Salz
0,00g
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 06 Jan 14 07:49
14%
vom ETB*
(279 kal)
14% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (23%)
 
Fett (53%)
 
Eiweiß (24%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Linessa Fisch-Gemüseteller
 

Ernährungsübersicht:

Kal
279
Fett
16g
Kohlh
16g
Eiw
16g
Es sind 279 Kalorien in 1 Portion (400 g).
Kalorien Analyse: 53% fett, 24% kohlh, 24% eiw.

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