Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Lieken Urkorn

Körner Satt

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

933 kJ

11%

223 kcal

Fett

3,00g

Gesättigte Fette

3,000g

15%

Kohlenhydrate

38,00g

15%

Zucker

2,00g

Ballaststoff

6,0g

Eiweiß

8,00g

16%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 17 Mai 12 04:49

Quelle: FatSecret Platform API

11%

vom ETB*

(223 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (72%)

Fett (13%)

Eiweiß (15%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

223

Fett

Kohlh

38g

Eiw

Es sind 223 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 13% fett, 72% kohlh, 15% eiw.

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