Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Lieken Urkorn

Gersterbrot

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

862 kJ

10%

206 kcal

Fett

1,50g

Gesättigte Fette

0,200g

Kohlenhydrate

38,40g

15%

Zucker

1,40g

Ballaststoff

8,0g

Eiweiß

5,80g

12%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 31 Aug 14 12:29

Quelle: FatSecret Platform API

10%

vom ETB*

(206 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (81%)

Fett (7%)

Eiweiß (12%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

206

Fett

1,5g

Kohlh

38,4g

Eiw

5,8g

Es sind 206 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 7% fett, 81% kohlh, 12% eiw.

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