Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Lieken Urkorn

Pur Korn

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1218 kJ

15%

291 kcal

Fett

16,30g

23%

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

19,00g

Zucker

Ballaststoff

11,5g

Eiweiß

11,20g

22%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 20 Feb 23 04:34

Quelle: FatSecret Platform API

15%

vom ETB*

(291 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (28%)

Fett (55%)

Eiweiß (17%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

291

Fett

16,3g

Kohlh

19g

Eiw

11,2g

Es sind 291 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 55% fett, 28% kohlh, 17% eiw.

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