Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Lieken Urkorn

Back Mich Steinofen Brötchen Weizen

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1017 kJ

12%

243 kcal

Fett

0,80g

Gesättigte Fette

0,100g

Kohlenhydrate

49,50g

19%

Zucker

5,20g

Ballaststoff

2,9g

Eiweiß

7,90g

16%

Salz

1,25g

21%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 04 Jan 24 08:38

Quelle: FatSecret Platform API

12%

vom ETB*

(243 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (84%)

Fett (3%)

Eiweiß (13%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

243

Fett

0,8g

Kohlh

49,5g

Eiw

7,9g

Es sind 243 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 3% fett, 84% kohlh, 13% eiw.

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