Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Lieken Urkorn

Kraft Kerni

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Scheibe (55 g)

Energie

569 kJ

136 kcal

Fett

4,10g

Gesättigte Fette

0,600g

Kohlenhydrate

18,20g

Zucker

2,20g

Ballaststoff

4,4g

Eiweiß

4,40g

Salz

0,55g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 14 Apr 21 07:19

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(136 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (57%)

Fett (29%)

Eiweiß (14%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

136

Fett

4,1g

Kohlh

18,2g

Eiw

4,4g

Es sind 136 Kalorien in 1 Scheibe (55 g).

Kalorien Analyse: 29% fett, 57% kohlh, 14% eiw.

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