Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Kaufland

Rahmspinat

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

226 kJ

54 kcal

Fett

2,60g

Gesättigte Fette

0,700g

Kohlenhydrate

3,30g

Zucker

1,80g

Ballaststoff

1,9g

Eiweiß

3,50g

Salz

0,86g

14%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 23 Jul 20 12:42

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(54 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (26%)

Fett (46%)

Eiweiß (28%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

2,6g

Kohlh

3,3g

Eiw

3,5g

Es sind 54 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 46% fett, 26% kohlh, 28% eiw.

Weitere Produkte von Kaufland:

Lachsforellenfilet
Crispy Chicken Wings Hot
Nuss Sensation
Banane Kirsch Getränk
Vegane Frikadellen
	Alle Kaufland Produkte ansehen

Weitere Arten von Spinat:

Spinat
Spinat (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
Baby-Spinat
Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren)
Gekochter Spinat (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht)
Gekochter Spinat (Frischware)
	Weitere Spinat Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Block House Rahmspinat
	Kaufland Spinat
	Gourmet Finest Cuisine Frische Tortelloni mit Spinat- und Ricottahaltiger Füllung
	Penny Markt Rahm Spinat mit Sahne Verfeinert
	Frantastique Tarte Spinat und Ziegenkäse
	Hipp Spinatgemüse in Kartoffeln

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.