Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Ja!

Sahne-Heringsfilets

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1301 kJ

16%

311 kcal

Fett

28,60g

41%

Gesättigte Fette

4,200g

21%

Kohlenhydrate

6,20g

Zucker

5,30g

Eiweiß

7,20g

14%

Salz

2,20g

37%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Zusätzliche Beschreibung/Notiz:
nach Hausfrauenart

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 25 Jan 22 08:32

Quelle: FatSecret Platform API

16%

vom ETB*

(311 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (8%)

Fett (83%)

Eiweiß (9%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

311

Fett

28,6g

Kohlh

6,2g

Eiw

7,2g

Es sind 311 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 83% fett, 8% kohlh, 9% eiw.

Weitere Produkte von Ja!:

Tomatenmark
Cheeseburger Beef
Hähnchenfleisch
Brokkoli-Gratin
Kirsch-Paprika Antipasticreme
	Alle Ja! Produkte ansehen

Weitere Arten von Fisch:

Mahi Mahi
Gebacken oder Gekochter Lachs
Gebackener oder Gebratener Fisch
Gegrillter Fisch
Tilapia (Fisch)
Fisch
	Weitere Fisch Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	OceanSea Pangasius mit Gemüse
	Fischer Stolz Norwegische Lachsfiletportionen mit Haut
	Gourmet Finest Cuisine Gemüse mit Doradenfilet im Bratbeutel
	Arcticfish Lachsfilet Gedämpft
	BackWerk Ciabatta Fisch
	Followfood Herings Filets in BIO Tomatensauce

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.

Ja!