Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
849 kJ
10%
203 kcal
Fett
14,10g
20%
Gesättigte Fette
2,300g
12%
Kohlenhydrate
6,30g
2%
Zucker
4,30g
5%
Eiweiß
12,20g
24%
Salz
0,86g
14%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.
Zuletzt aktualisiert: 08 Apr 24 02:41
10%
vom ETB*
(203 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (13%)
 
Fett (63%)
 
Eiweiß (24%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
203
Fett
14,1g
Kohlh
6,3g
Eiw
12,2g
Es sind 203 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 63% fett, 13% kohlh, 24% eiw.

Ähnliche Fisch von Ja!:

Schlemmerfilet A La Italiano
Knusperfilet Mit Käse-Kräuter Füllung
Regenbogenforellenfilets
Garnelen
Feine Sahne-Heringsfilets
Backfisch-Stäbchen
  Weitere Ja! Fisch Produkte

Weitere Produkte von Ja!:

Tomatenmark
Cheeseburger Beef
Hähnchenfleisch
Brokkoli-Gratin
Kirsch-Paprika Antipasticreme
  Alle Ja! Produkte ansehen

Weitere Arten von Fisch:

Mahi Mahi
Gebacken oder Gekochter Lachs
Gegrillter Fisch
Tilapia (Fisch)
Gebackener oder Gebratener Fisch
Fisch
  Weitere Fisch Nährwertangaben
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 g
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

REWE Beste Wahl Pangasiusfilet
OceanSea Pangasius mit Gemüse
Ikrinka Forellenkaviar
Appel Zarte Filets Vom Hering in Teriyaki-Sauce
Fischer Stolz Norwegische Lachsfiletportionen mit Haut
BackWerk Ciabatta Fisch


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.