Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Iglo

Schlemmer-Filet Sonniges Gemüse

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (190 g)

Energie

586 kJ

140 kcal

Fett

3,30g

Gesättigte Fette

0,400g

Kohlenhydrate

7,60g

Zucker

3,60g

Ballaststoff

2,0g

Eiweiß

19,00g

38%

Salz

1,80g

30%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 22 Mai 21 06:52

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(140 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (22%)

Fett (22%)

Eiweiß (56%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

140

Fett

3,3g

Kohlh

7,6g

Eiw

19g

Es sind 140 Kalorien in 1 Portion (190 g).

Kalorien Analyse: 22% fett, 22% kohlh, 56% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.