Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Iglo

Saftige Ofenfilets

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (140 g)

Energie

678 kJ

162 kcal

Fett

7,40g

11%

Gesättigte Fette

3,500g

18%

Kohlenhydrate

2,70g

Zucker

1,50g

Ballaststoff

0,3g

Eiweiß

21,00g

42%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Zusätzliche Beschreibung/Notiz:
Mediterraner Sauce

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Zuletzt aktualisiert: 24 Jun 13 02:04

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(162 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (7%)

Fett (41%)

Eiweiß (52%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

162

Fett

7,4g

Kohlh

2,7g

Eiw

21g

Es sind 162 Kalorien in 1 Portion (140 g).

Kalorien Analyse: 41% fett, 7% kohlh, 52% eiw.

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