Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Goldähren

Dreisaat Brot

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

900 kJ

11%

215 kcal

Fett

5,20g

Gesättigte Fette

0,600g

Kohlenhydrate

29,00g

11%

Zucker

2,40g

Eiweiß

6,70g

13%

Salz

1,00g

17%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 25 Mrz 22 12:07

Quelle: FatSecret Platform API

11%

vom ETB*

(215 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (61%)

Fett (25%)

Eiweiß (14%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

215

Fett

5,2g

Kohlh

29g

Eiw

6,7g

Es sind 215 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 25% fett, 61% kohlh, 14% eiw.

Weitere Arten von Roggenbrot:

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Roggenbrot (Kalorienreduziert)
Roggenbrot
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	Weitere Roggenbrot Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.