Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Gazi

Tofu Omelett Gemüse

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

657 kJ

157 kcal

Fett

10,00g

14%

Gesättigte Fette

1,400g

Kohlenhydrate

3,00g

Zucker

2,30g

Ballaststoff

3,5g

Eiweiß

12,00g

24%

Salz

1,30g

22%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 16 Aug 22 06:36

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(157 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (8%)

Fett (60%)

Eiweiß (32%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

157

Fett

10g

Kohlh

Eiw

12g

Es sind 157 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 60% fett, 8% kohlh, 32% eiw.

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