Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Fjordkrone

Alaska-Seelachs Portionsfilets

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (160 g)

Energie

824 kJ

10%

197 kcal

Fett

1,90g

Gesättigte Fette

0,500g

Kohlenhydrate

22,20g

Zucker

3,70g

Ballaststoff

0,8g

Eiweiß

22,20g

44%

Salz

1,20g

20%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 22 Apr 12 06:11

Quelle: FatSecret Platform API

10%

vom ETB*

(197 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (45%)

Fett (9%)

Eiweiß (46%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

197

Fett

1,9g

Kohlh

22,2g

Eiw

22,2g

Es sind 197 Kalorien in 1 Portion (160 g).

Kalorien Analyse: 9% fett, 46% kohlh, 46% eiw.

Weitere Produkte von Fjordkrone:

Norwegischer Räucherlachs in Scheiben
Makrelenfilet in Tomatensauce
Thunfisch Salat Sweet Thai
Norwegische Lachsfilets
Sockeye Wildlachs
	Alle Fjordkrone Produkte ansehen

Weitere Arten von Fisch:

Gebackener oder Gebratener Fisch
Gegrillter Fisch
Tilapia (Fisch)
Fisch
Mahi Mahi
Gebacken oder Gekochter Lachs
	Weitere Fisch Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	BackWerk Ciabatta Fisch
	Fischer Stolz Norwegische Lachsfiletportionen mit Haut
	Kaufland Lachsforellenfilet
	Gourmet Finest Cuisine Gemüse mit Doradenfilet im Bratbeutel
	Ikrinka Forellenkaviar
	Followfood Herings Filets in BIO Tomatensauce

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.