Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Fjordkrone

Alaska-Seelachs Portionsfilets

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (160 g)

Energie

824 kJ

10%

197 kcal

Fett

1,90g

Gesättigte Fette

0,500g

Kohlenhydrate

22,20g

Zucker

3,70g

Ballaststoff

0,8g

Eiweiß

22,20g

44%

Salz

1,20g

20%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 22 Apr 12 06:11

Quelle: FatSecret Platform API

10%

vom ETB*

(197 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (45%)

Fett (9%)

Eiweiß (46%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

197

Fett

1,9g

Kohlh

22,2g

Eiw

22,2g

Es sind 197 Kalorien in 1 Portion (160 g).

Kalorien Analyse: 9% fett, 46% kohlh, 46% eiw.

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