Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Feel Good

Linsen mit Reis und Gemüse

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

653 kJ

156 kcal

Fett

4,10g

Gesättigte Fette

0,600g

Kohlenhydrate

24,00g

Zucker

2,00g

Ballaststoff

3,2g

Eiweiß

4,70g

Salz

0,93g

16%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 15 Sep 22 05:31

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(156 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (64%)

Fett (24%)

Eiweiß (12%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

156

Fett

4,1g

Kohlh

24g

Eiw

4,7g

Es sind 156 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 24% fett, 63% kohlh, 12% eiw.

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