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Gemüseeintopf

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
560 kJ
7%
134 kcal
Fett
2,32g
3%
Gesättigte Fette
1,059g
5%
Einfach ungesättigte Fette
0,865g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,194g
Kohlenhydrate
23,25g
9%
Zucker
4,61g
5%
Ballaststoff
4,1g
Eiweiß
6,33g
13%
Salz
1,35g
23%
Cholesterin
2mg
Kalium
526mg
26%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
7%
vom ETB*
(134 kal)
7% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (67%)
 
Fett (15%)
 
Eiweiß (18%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal
134
Fett
2,32g
Kohlh
23,25g
Eiw
6,33g
Es sind 134 Kalorien in Gemüseeintopf (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 15% fett, 67% kohlh, 18% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 16
100 g 56
1 Tasse 134
1 Portion (239 g) 134

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