Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Du darfst

Alaska-Seelachsfilet

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (375 g)

Energie

941 kJ

11%

225 kcal

Fett

3,40g

Gesättigte Fette

1,100g

Kohlenhydrate

29,00g

11%

Zucker

3,40g

Ballaststoff

0,0g

Eiweiß

19,00g

38%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 29 Jun 16 11:17

Quelle: FatSecret Platform API

11%

vom ETB*

(225 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (52%)

Fett (14%)

Eiweiß (34%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

225

Fett

3,4g

Kohlh

29g

Eiw

19g

Es sind 225 Kalorien in 1 Portion (375 g).

Kalorien Analyse: 14% fett, 52% kohlh, 34% eiw.

Weitere Produkte von Du darfst:

Vegane Köttbullar
Veganes Frikassee
Vegane Teriyaki Balls
Streichzart
Veganes Chili Sin Carne
	Alle Du darfst Produkte ansehen

Weitere Arten von Fisch:

Gebackener oder Gebratener Fisch
Mahi Mahi
Tilapia (Fisch)
Gegrillter Fisch
Gebacken oder Gekochter Lachs
Fisch
	Weitere Fisch Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Escal Wolfsbarsch
	Costa Lachsforellenfilets
	Fischer Stolz Norwegische Lachsfiletportionen mit Haut
	Arcticfish Lachsfilet Gedämpft
	Deluxe Piroggen
	La Comtesse Krebsfleisch

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.