Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Deluxe

Lachs in Blätterteig Rahm-Spinat

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1109 kJ

13%

265 kcal

Fett

17,30g

25%

Gesättigte Fette

8,600g

43%

Kohlenhydrate

17,00g

Zucker

1,90g

Eiweiß

10,10g

20%

Salz

0,78g

13%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 02 Mrz 22 10:51

Quelle: FatSecret Platform API

13%

vom ETB*

(265 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (26%)

Fett (59%)

Eiweiß (15%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

265

Fett

17,3g

Kohlh

17g

Eiw

10,1g

Es sind 265 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 59% fett, 26% kohlh, 15% eiw.

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