Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Bofrost

Brötchenkranz Ricotta-Spinat

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

992 kJ

12%

237 kcal

Fett

6,40g

Gesättigte Fette

3,600g

18%

Kohlenhydrate

31,40g

12%

Zucker

1,40g

Ballaststoff

4,9g

Eiweiß

10,90g

22%

Salz

1,50g

25%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 03 Jul 22 04:16

Quelle: FatSecret Platform API

12%

vom ETB*

(237 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (56%)

Fett (25%)

Eiweiß (19%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

237

Fett

6,4g

Kohlh

31,4g

Eiw

10,9g

Es sind 237 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 25% fett, 55% kohlh, 19% eiw.

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Brötchen
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Weiches Weißbrötchen
Vollkornbrötchen
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Vollkornbrot
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