Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Bio-Zentrale

Haferkleie

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1477 kJ
18%
353 kcal
Fett
6,20g
9%
Gesättigte Fette
1,100g
6%
Kohlenhydrate
51,00g
20%
Zucker
0,90g
1%
Ballaststoff
14,0g
Eiweiß
17,00g
34%
Salz
0,00g
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.
Zuletzt aktualisiert: 16 Jun 16 01:32
18%
vom ETB*
(353 kal)
18% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (62%)
 
Fett (17%)
 
Eiweiß (21%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
353
Fett
6,2g
Kohlh
51g
Eiw
17g
Es sind 353 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 17% fett, 62% kohlh, 21% eiw.

Ähnliche Haferflocken von Bio-Zentrale:

Amaranth Quinoa Schoko Müsli
Crunchy Müsli Amaranth
Bratlinge Paprika Chili
Haferflocken Großblatt

Ähnliche Getreide von Bio-Zentrale:

Taboulé
Amaranth Poffies
Cornflakes Ungesüsst
Bratlinge Gemüse
Müsli Protein Pur
Dinkel Poffies
  Weitere Bio-Zentrale Getreide Produkte

Ähnliche Müsli von Bio-Zentrale:

Crunchy Müsli Ahorn-Mandel
Chiasamen
Roggenschrot
Basis Müsli
Crunchy Müsli Kokos
Sportskanone für Sportliche
  Weitere Bio-Zentrale Müsli Produkte

Weitere Arten von Haferflocken:

Haferflocken mit Früchten
Mehrkorn-Haferflocken
Haferflocken (Gekocht)
Schnell Zubereitete Haferflocken (1 oder 3 Minuten)
Instant-Haferflocken
  Weitere Haferflocken Nährwertangaben

Weitere Arten von Getreide:

Getreide
Frühstücksflocken
Cornflakes
Puffreis-Müsli (Gefestigt)
  Weitere Getreide Nährwertangaben
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 g
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

OatSnack Peanut Butter
Golden BRIDGE Kernige Haferflocken
Koro Oat Bar Peanut Chocolate
Pamela Reif Porridge Apple Pie Style
Koro Crunchy Granola mit Nüssen
Seitenbacher Haselnuss Müsli


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.