Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Beste Ernte

Junger Spinat Gehackt

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

92 kJ

22 kcal

Fett

0,40g

Gesättigte Fette

0,100g

Kohlenhydrate

0,50g

Zucker

0,30g

Eiweiß

3,10g

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 14 Jun 17 01:00

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(22 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (11%)

Fett (20%)

Eiweiß (69%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

0,4g

Kohlh

0,5g

Eiw

3,1g

Es sind 22 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 20% fett, 11% kohlh, 69% eiw.

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