Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Alnatura

5-Korn-Flocken

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1418 kJ

17%

339 kcal

Fett

3,00g

Gesättigte Fette

0,600g

Kohlenhydrate

62,00g

24%

Zucker

1,10g

Ballaststoff

10,0g

Eiweiß

11,00g

22%

Salz

0,03g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 24 Apr 22 03:32

Quelle: FatSecret Platform API

17%

vom ETB*

(339 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (78%)

Fett (8%)

Eiweiß (14%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

339

Fett

Kohlh

62g

Eiw

11g

Es sind 339 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 8% fett, 78% kohlh, 14% eiw.

Weitere Arten von Haferflocken:

Haferflocken (Gekocht)
Schnell Zubereitete Haferflocken (1 oder 3 Minuten)
Haferflocken mit Früchten
Instant-Haferflocken
Mehrkorn-Haferflocken
	Weitere Haferflocken Nährwertangaben

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Frühstücksflocken
Puffreis-Müsli (Gefestigt)
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Getreide
	Weitere Getreide Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.