Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

100 g

Weißer Reis

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
540 kJ
6%
129 kcal
Fett
0,28g
0%
Gesättigte Fette
0,076g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,087g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,075g
Kohlenhydrate
27,9g
11%
Zucker
0,05g
0%
Ballaststoff
0,4g
Eiweiß
2,66g
5%
Salz
0,91g
15%
Cholesterin
0mg
Kalium
35mg
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
6%
vom ETB*
(129 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (89%)
 
Fett (2%)
 
Eiweiß (9%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Weißer Reis
 

Ernährungsübersicht:

Kal
129
Fett
0,28g
Kohlh
27,9g
Eiw
2,66g
Es sind 129 Kalorien in Weißer Reis (100 g).
Kalorien Analyse: 2% fett, 89% kohlh, 9% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 129
1 Portion (105 g) 135
1 Tasse, gekocht 204
1 Resultat aus einer Tasse, trocken 735

Ähnliche Typen von Weißer Reis:

Klebreis
Reis (Gekocht)
Weißer Reis (Langkorn, Gekocht)
Weißer Instant-Reis
Weißer Reis (Gekocht)
  Weitere Weißer Reis Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Reis:

Brauner Instant-Reis
Brauner Reis
  Weitere Reis Nährwertangaben

Siehe auch:

Weißer Reis (Langkorn)
Milsani Milchreis Vanille
Golden Sun Traditioneller Basmati Reis Gekocht
Edeka Risotto-Reis
Müller Vegan Reis Zimt
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Kölln Cereals Risps Schoko
Sushicircle Donburi Yakitori
Ja! Cevapcici mit Balkangemüse & Gegartem Reis
PRAKTISCH FERTIG Huhn Süß-Sauer mit Reis
Schmälzle Mediterrane Garnelenpfanne mit Reis
Hello Fresh Kuba Kokos Bowl mit Ananas-Paprika-Salza


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.