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1 Tasse

Sojasprossen

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
116 kJ
1%
28 kcal
Fett
0,81g
1%
Gesättigte Fette
0,108g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,137g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,461g
Kohlenhydrate
3,2g
1%
Zucker
0,35g
0%
Ballaststoff
1,8g
Eiweiß
2,99g
6%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
77mg
4%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 12:27
1%
vom ETB*
(28 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (40%)
 
Fett (23%)
 
Eiweiß (37%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
28
Fett
0,81g
Kohlh
3,2g
Eiw
2,99g
Es sind 28 Kalorien in Sojasprossen (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 23% fett, 40% kohlh, 37% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (28 g) 14
1 Tasse 28
100 g 50

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