| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (150 g)
Energie
1432 kJ
17%
342 kcal
Fett
16,05g
23%
Gesättigte Fette
5,413g
27%
Einfach ungesättigte Fette
7,533g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,634g
Kohlenhydrate
2,2g
1%
Zucker
1,3g
1%
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
44,58g
89%
Salz
1,44g
24%
Cholesterin
143mg
Kalium
575mg
29%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 08:21
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (2%)
Fett (44%)
Eiweiß (54%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
342
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Fett
16,05g
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Kohlh
2,2g
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Eiw
44,58g
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Es sind 342 Kalorien in Schweinenackensteak (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 44% fett, 3% kohlh, 54% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Schweinefleisch:
Siehe auch:
Sie haben nach Schweinenackensteak gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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