Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
862 kJ
10%
206 kcal
Fett
10,58g
15%
Gesättigte Fette
3,923g
20%
Einfach ungesättigte Fette
4,588g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,562g
Kohlenhydrate
6,22g
2%
Zucker
0,93g
1%
Ballaststoff
0,7g
Eiweiß
20,24g
40%
Salz
0,90g
15%
Cholesterin
57mg
Kalium
369mg
18%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (13%)
Fett (47%)
Eiweiß (40%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
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Ernährungsübersicht:
Kal
206
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Fett
10,58g
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Kohlh
6,22g
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Eiw
20,24g
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Es sind 206 Kalorien in Roulade (100 g).
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Kalorien Analyse: 47% fett, 12% kohlh, 40% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Rindfleisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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