Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

100 g

Roulade

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
862 kJ
10%
206 kcal
Fett
10,58g
15%
Gesättigte Fette
3,923g
20%
Einfach ungesättigte Fette
4,588g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,562g
Kohlenhydrate
6,22g
2%
Zucker
0,93g
1%
Ballaststoff
0,7g
Eiweiß
20,24g
40%
Salz
0,90g
15%
Cholesterin
57mg
Kalium
369mg
18%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
10%
vom ETB*
(206 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (13%)
 
Fett (47%)
 
Eiweiß (40%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Roulade
 

Ernährungsübersicht:

Kal
206
Fett
10,58g
Kohlh
6,22g
Eiw
20,24g
Es sind 206 Kalorien in Roulade (100 g).
Kalorien Analyse: 47% fett, 12% kohlh, 40% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 206
1 Roulade 276
1 Portion (134 g) 276

Ähnliche Typen von Rindfleisch:

Corned Beef
Rindersteak
Rinderhackfleisch
Roastbeef
Rindfleisch
Mageres Rinderhackfleisch
  Weitere Rindfleisch Nährwertangaben

Siehe auch:

Rinderroulade
Maggi Sauce zu Rouladen
Farmländer Hähnchen-Brustfilet-Roulade
Bofrost Festtags-Hähnchen-Roulade
Bauernglück Rinder-Rouladen
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Peter Pane Beef + Cheese Fritten
Immergrün Beef Banditos Reis
Planet Meat Rinderbolognese
Deluxe Roasted Beef mit Dilldressing
Block House Cheese Burger
Alnatura Karotte-Zucchini mit Süßkartoffeln und Rind


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.