| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Stück
Energie
1026 kJ
12%
245 kcal
Fett
15,87g
23%
Gesättigte Fette
6,311g
32%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
6,3g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,301g
Kohlenhydrate
4,28g
2%
Zucker
2,62g
3%
Ballaststoff
1g
Eiweiß
21,85g
44%
Salz
2,21g
37%
Cholesterin
65mg
Kalium
424mg
21%
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 11:52
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (7%)
Fett (58%)
Eiweiß (35%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
245
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Fett
15,87g
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Kohlh
4,28g
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Eiw
21,85g
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Es sind 245 Kalorien in Rinderroulade (1 Stück).
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| Kalorien Analyse: 58% fett, 7% kohlh, 35% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Rindfleisch:
Siehe auch:
Sie haben nach Rinderroulade gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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