| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (134 g)
Energie
1155 kJ
14%
276 kcal
Fett
14,18g
20%
Gesättigte Fette
5,257g
26%
Einfach ungesättigte Fette
6,148g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,753g
Kohlenhydrate
8,33g
3%
Zucker
1,25g
1%
Ballaststoff
0,9g
Eiweiß
27,12g
54%
Salz
1,21g
20%
Cholesterin
76mg
Kalium
494mg
25%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (13%)
Fett (47%)
Eiweiß (40%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
276
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Fett
14,18g
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Kohlh
8,33g
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Eiw
27,12g
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Es sind 276 Kalorien in Roulade (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 47% fett, 12% kohlh, 40% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Rindfleisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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