| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
|
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
400 g
Energie
913 kJ
11%
218 kcal
Fett
0,91g
1%
Gesättigte Fette
0,58g
3%
Einfach ungesättigte Fette
0,255g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,033g
Kohlenhydrate
12,72g
5%
Zucker
13,28g
15%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
39,67g
79%
Salz
0,48g
8%
Cholesterin
6mg
Kalium
438mg
22%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 02:17
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (23%)
Fett (4%)
Eiweiß (73%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
|
|
Ernährungsübersicht:
|
Kal
218
|
|
Fett
0,91g
|
|
Kohlh
12,72g
|
|
Eiw
39,67g
|
|
Es sind 218 Kalorien in Quark (400 g).
|
| Kalorien Analyse: 4% fett, 23% kohlh, 73% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Magermilch:
Ähnliche Typen von Milch:
Siehe auch:
Sie haben nach Quark gesucht. Meinten sie:
|
|
|
Lebensmittelsuche
|
|
|
|
Kürzlich gegessene Lebensmittel:
|
Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
