| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
696 kJ
8%
166 kcal
Fett
6,42g
9%
Gesättigte Fette
1,21g
6%
Transfette
1,546g
Einfach ungesättigte Fette
2,929g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,931g
Kohlenhydrate
22,57g
9%
Zucker
5,41g
6%
Ballaststoff
7,5g
Eiweiß
4,9g
10%
Salz
1,22g
20%
Cholesterin
0mg
Kalium
291mg
15%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 06:41
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (54%)
Fett (34%)
Eiweiß (12%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
166
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Fett
6,42g
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Kohlh
22,57g
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Eiw
4,9g
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Es sind 166 Kalorien in Ofengemüse (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 34% fett, 54% kohlh, 12% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
Sie haben nach Ofengemüse gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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