Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
|
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
696 kJ
8%
166 kcal
Fett
6,42g
9%
Gesättigte Fette
1,21g
6%
Transfette
1,546g
Einfach ungesättigte Fette
2,929g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,931g
Kohlenhydrate
22,57g
9%
Zucker
5,41g
6%
Ballaststoff
7,5g
Eiweiß
4,9g
10%
Salz
1,22g
20%
Cholesterin
0mg
Kalium
291mg
15%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 06:41
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (54%)
Fett (34%)
Eiweiß (12%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
|
|
Ernährungsübersicht:
Kal
166
|
|
Fett
6,42g
|
|
Kohlh
22,57g
|
|
Eiw
4,9g
|
Es sind 166 Kalorien in Ofengemüse (1 Tasse).
|
Kalorien Analyse: 34% fett, 54% kohlh, 12% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
Sie haben nach Ofengemüse gesucht. Meinten sie:
|
|
Lebensmittelsuche
|
|
|
Kürzlich gegessene Lebensmittel:
|
Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.