| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
1020 kJ
12%
244 kcal
Fett
16,06g
23%
Gesättigte Fette
3,487g
17%
Transfette
1,086g
Einfach ungesättigte Fette
5,538g
Mehrfach ungesättigte Fette
5,926g
Kohlenhydrate
14,73g
6%
Zucker
4,08g
5%
Ballaststoff
4g
Eiweiß
9,91g
20%
Salz
0,62g
10%
Cholesterin
24mg
Kalium
425mg
21%
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 07:31
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (25%)
Fett (59%)
Eiweiß (16%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
244
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Fett
16,06g
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Kohlh
14,73g
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Eiw
9,91g
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Es sind 244 Kalorien in Moussaka (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 59% fett, 24% kohlh, 16% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Aufläufe:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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