Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
40 kJ
0%
10 kcal
Fett
0,23g
0%
Gesättigte Fette
0,023g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,018g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,135g
Kohlenhydrate
1,25g
0%
Zucker
0,06g
0%
Ballaststoff
0,8g
Eiweiß
1,32g
3%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
26mg
1%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
< 1%
vom ETB*
(10 kal)
0% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (40%)
 
Fett (17%)
 
Eiweiß (43%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
10
Fett
0,23g
Kohlh
1,25g
Eiw
1,32g
Es sind 10 Kalorien in Luzernensprossen (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 17% fett, 41% kohlh, 43% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (17 g) 5
1 Tasse 10
100 g 29

Ähnliche Typen von Luzerne:

Luzernen Samen (Gekeimt)
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Ähnliche Typen von Gemüse:

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