Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
816 kJ
10%
195 kcal
Fett
14,19g
20%
Gesättigte Fette
2,751g
14%
Einfach ungesättigte Fette
3,942g
Mehrfach ungesättigte Fette
6,365g
Kohlenhydrate
3,09g
1%
Zucker
1,28g
1%
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
13,16g
26%
Salz
1,00g
17%
Cholesterin
101mg
Kalium
239mg
12%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (7%)
Fett (66%)
Eiweiß (27%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
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Ernährungsübersicht:
Kal
195
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Fett
14,19g
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Kohlh
3,09g
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Eiw
13,16g
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Es sind 195 Kalorien in Lachssalat (100 g).
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Kalorien Analyse: 66% fett, 6% kohlh, 27% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Salate:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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