Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 Tasse

Kresse

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
67 kJ
1%
16 kcal
Fett
0,35g
1%
Gesättigte Fette
0,012g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,12g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,114g
Kohlenhydrate
2,75g
1%
Zucker
2,2g
2%
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
1,3g
3%
Salz
0,02g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
303mg
15%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
1%
vom ETB*
(16 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (57%)
 
Fett (16%)
 
Eiweiß (27%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Kresse Kresse

Ernährungsübersicht:

Kal
16
Fett
0,35g
Kohlh
2,75g
Eiw
1,3g
Es sind 16 Kalorien in Kresse (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 16% fett, 57% kohlh, 27% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Zweig -
1 Tasse 16
100 g 32

Ähnliche Typen von Gemüse:

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Zwiebeln
Kopfsalat
Pilze
Karotten
Rote Tomaten
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Siehe auch:

Ditsch Laugenstange mit Frischkäse & Kresse
REWE Feine Welt Krosse Krüstchen
Bresso Feine Kräuter
Food For Future Krosse Stäbchen Like Fish
REWE Feine Welt Ciabatta Krosse Peperoni
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