Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Kartoffelpüree (Frischware)

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
1072 kJ
13%
256 kcal
Fett
14,62g
21%
Gesättigte Fette
3,349g
17%
Einfach ungesättigte Fette
6,552g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,957g
Kohlenhydrate
27,76g
11%
Zucker
4,7g
5%
Ballaststoff
2,1g
Eiweiß
4,43g
9%
Salz
2,06g
34%
Cholesterin
6mg
Kalium
504mg
25%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
13%
vom ETB*
(256 kal)
13% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (42%)
 
Fett (51%)
 
Eiweiß (7%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
256
Fett
14,62g
Kohlh
27,76g
Eiw
4,43g
Es sind 256 Kalorien in Kartoffelpüree (Frischware) (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 51% fett, 43% kohlh, 7% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 122
1 Portion (105 g) 128
1 klein, Resultat aus (4,5 cm - 6 cm D, roh) 134
1 Tasse 256

Ähnliche Typen von Kartoffelpüree:

Kartoffelpüree (aus Trockenen Kartoffeln)
Kartoffelpüree (Vollmilch und Margarine Hinzugefügt)
Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt)
Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt)
Kartoffelpüree
  Weitere Kartoffelpüree Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Kartoffeln:

Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht)
Bratkartoffeln
Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken)
Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht)
Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale)
  Weitere Kartoffeln Nährwertangaben

Siehe auch:

Kartoffelpüree mit Milch (Frischware)
Spargel (Frischware)
Gekochte Grüne Bohnen (Frischware)
Gekochter Grünkohl (Frischware)
Gekochte Rüben (Frischware)
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Ikea Lättlagat
Davert Kichererbsen Kartoffelpüree
Lindtmanns Hähnchenbrust in Feiner Sauce mit Erbsen und Kartoffelpüree
Diäko Rostbratwürstchen mit Weinkraut und Kartoffelpüree
Hello Fresh Maronen-Pilz-Ragout mit Knoblauch-Bohnen
Hello Fresh Salbei-Schweinesteak mit Ofengemüse


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.