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1 Portion (120 g)

Kalbssteak

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (120 g)
pro portion
% RM*
Energie
671 kJ
8%
160 kcal
Fett
3,65g
5%
Gesättigte Fette
1,273g
6%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
1,279g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,335g
Kohlenhydrate
0,81g
0%
Zucker
0,09g
0%
Ballaststoff
0,3g
Eiweiß
29,52g
59%
Salz
0,56g
9%
Cholesterin
108mg
Kalium
434mg
22%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 05:30
8%
vom ETB*
(160 kal)
8% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (2%)
 
Fett (21%)
 
Eiweiß (77%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
160
Fett
3,65g
Kohlh
0,81g
Eiw
29,52g
Es sind 160 Kalorien in Kalbssteak (1 Portion).
Kalorien Analyse: 21% fett, 2% kohlh, 77% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 134
1 Portion (120 g) 160

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