Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
180 g
pro portion
% RM*
Energie
1167 kJ
14%
279 kcal
Fett
19,1g
27%
Gesättigte Fette
5,881g
29%
Einfach ungesättigte Fette
7,339g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,545g
Kohlenhydrate
2,02g
1%
Zucker
2,02g
2%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
22,64g
45%
Salz
0,56g
9%
Cholesterin
763mg
Kalium
227mg
11%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
14%
vom ETB*
(279 kal)
14% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (3%)
 
Fett (64%)
 
Eiweiß (33%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Fotos ansehen

Ernährungsübersicht:

Kal
279
Fett
19,1g
Kohlh
2,02g
Eiw
22,64g
Es sind 279 Kalorien in Hartgekochtes Ei (180 g).
Kalorien Analyse: 64% fett, 3% kohlh, 33% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 EL 13
1 oz 44
1 groß 78
100 g 155
1 Tasse, gehackt 211

Ähnliche Typen von Hartgekochte Eier:

Weich Gekochtes Ei
Gekochtes Ei
  Weitere Hartgekochte Eier Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Eier:

Pochiertes Ei
Ei
Eiweiß
Rührei (Ganz, Gekocht)
  Weitere Eier Nährwertangaben

Siehe auch:

Ei (Ganz)
Ei Fein Zerhackt und Scharf Gewürzt
Maisbrot (mit 2%er Fettarmer Milch)
Ei Brötchen
Blattsalat mit Ei, Tomate, und / oder Möhren
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Homann Milder Eiersalat mit Feinem Schnittlauch
Steinhaus Tortilla Chorizo
Landvogt Eier Freilandhaltung
Vitakrone Brotaufstrich Ei
Homann Feiner Nudelsalat mit Schinkenwurst & Ei
Eggy Food Your Daily Protein Drink Mango


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2020 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.