| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
3 groß
Energie
973 kJ
12%
232 kcal
Fett
15,92g
23%
Gesättigte Fette
4,9g
25%
Einfach ungesättigte Fette
6,116g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,121g
Kohlenhydrate
1,68g
1%
Zucker
1,68g
2%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
18,87g
38%
Salz
0,46g
8%
Cholesterin
636mg
Kalium
189mg
9%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (3%)
Fett (64%)
Eiweiß (33%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
232
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Fett
15,92g
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Kohlh
1,68g
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Eiw
18,87g
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Es sind 232 Kalorien in Hartgekochtes Ei (3 groß).
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| Kalorien Analyse: 64% fett, 3% kohlh, 33% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Hartgekochte Eier:
Ähnliche Typen von Eier:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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