| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
634 kJ
8%
152 kcal
Fett
1,19g
2%
Gesättigte Fette
0,205g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,311g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,468g
Kohlenhydrate
31,4g
12%
Zucker
0,55g
1%
Ballaststoff
3,8g
Eiweiß
4,76g
10%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
121mg
6%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (81%)
Fett (7%)
Eiweiß (12%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
152
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Fett
1,19g
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Kohlh
31,4g
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Eiw
4,76g
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Es sind 152 Kalorien in Hart Mehrkornbrezel (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 7% fett, 81% kohlh, 12% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Bretzeln:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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