| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
738 kJ
9%
176 kcal
Fett
10,43g
15%
Gesättigte Fette
2,016g
10%
Einfach ungesättigte Fette
5,396g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,127g
Kohlenhydrate
0,3g
0%
Zucker
0,02g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
19,32g
39%
Salz
6,27g
105%
Cholesterin
57mg
Kalium
364mg
18%
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 08:44
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (1%)
Fett (54%)
Eiweiß (45%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
176
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Fett
10,43g
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Kohlh
0,3g
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Eiw
19,32g
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Es sind 176 Kalorien in Hamsi Tava (100 g).
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| Kalorien Analyse: 54% fett, 1% kohlh, 45% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Sardellen:
Ähnliche Typen von Fisch:
Siehe auch:
Sie haben nach Hamsi Tava gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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