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1 kleines oder dünnes Stück

Hackbraten mit Rindfleisch Hergestellt

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 kleines oder dünnes Stück
pro portion
% RM*
Energie
734 kJ
9%
175 kcal
Fett
10,41g
15%
Gesättigte Fette
3,427g
17%
Einfach ungesättigte Fette
4,52g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,377g
Kohlenhydrate
5,61g
2%
Zucker
1,39g
2%
Ballaststoff
0,3g
Eiweiß
13,9g
28%
Salz
0,89g
15%
Cholesterin
68mg
Kalium
237mg
12%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
9%
vom ETB*
(175 kal)
9% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (13%)
 
Fett (55%)
 
Eiweiß (32%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
175
Fett
10,41g
Kohlh
5,61g
Eiw
13,9g
Es sind 175 Kalorien in Hackbraten mit Rindfleisch Hergestellt (1 kleines oder dünnes Stück).
Kalorien Analyse: 55% fett, 13% kohlh, 32% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Cocktail Fleischklößchen 14
1 kleines Fleischklößchen 29
1 Kubikzoll 39
1 oz, roh (Resultat nach dem Kochen) 45
1 mittelgroßes Fleischklößchen 57
1 oz 58
1 großes Fleischklößchen 86
1 kleine Frikadelle 165
1 kleines oder dünnes Stück 175
100 g 204
1 mittelgroße Frikadelle 206
1 mittelgroßes Stück 220
1 Portion (108 g) 220
1 große Frikadelle 273
1 Tasse 286
1 große Stück 294

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