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1 Tasse, gekocht, gewürfelt

Hähnchenschenkel

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 Tasse, gekocht, gewürfelt
 
pro Portion
Kilojoule 1209 kJ
Kalorien 289 kcal
Eiweiß 36,18 g
Kohlenhydrate 0 g
  Zucker 0 g
Fett 14,93 g
  Gesättigte Fette 4,083 g
  Einfach ungesättigte Fette 5,69 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 3,347 g
Cholesterin 122 mg
Ballaststoff 0 g
Natrium 556 mg
Kalium 306 mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
14%
vom ETB*
(289 kal)
14% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (48%)
 
Eiweiß (52%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
289
Fett
14,93g
Kohlh
0g
Eiw
36,18g
Es sind 289 Kalorien in Hähnchenschenkel (1 Tasse, gekocht, gewürfelt).
Kalorien Analyse: 48% fett, 0% kohlh, 52% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz, mit Knochen (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 28
1 Kubikzoll, ohne Knochen gekocht 36
1 oz, mit Knochen, gekocht (Resultat nach Entfernen von Knochen) 41
1 oz, ohne Knochen (Resultat nach dem Kochen) 41
1 oz, ohne Knochen, gekocht 61
1 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 81
1 Portion (49 g) 105
1 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 105
1 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 139
100 g 214
1 Tasse, gekocht, gewürfelt 289

Ähnliche Typen von Hähnchenkeulen:

Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen)
Hühnerkeule Fleisch und Haut
Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel
  Weitere Hähnchenkeulen Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Huhn:

Hähnchenbrust
Hühnchen
Hühnerflügel
Hühnchen (ohne Haut gegessen)
  Weitere Huhn Nährwertangaben

Siehe auch:

Hähnchenflügel Fleisch und Haut (Gerostet)
Hühnerfleisch und Haut (Geröstet)
Hühnerfleisch (Geröstet)
Hühnerfleisch Light (Braten)
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