Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)

Hähnchenschenkel

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)
 
pro Portion
Kilojoule 439 kJ
Kalorien 105 kcal
Eiweiß 13,13 g
Kohlenhydrate 0 g
  Zucker 0 g
Fett 5,42 g
  Gesättigte Fette 1,482 g
  Einfach ungesättigte Fette 2,065 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 1,215 g
Cholesterin 44 mg
Ballaststoff 0 g
Natrium 202 mg
Kalium 111 mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
5%
vom ETB*
(105 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (48%)
 
Eiweiß (52%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
105
Fett
5,42g
Kohlh
0g
Eiw
13,13g
Es sind 105 Kalorien in Hähnchenschenkel (1 mittelgroß).
Kalorien Analyse: 48% fett, 0% kohlh, 52% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz, mit Knochen (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 28
1 Kubikzoll, ohne Knochen gekocht 36
1 oz, mit Knochen, gekocht (Resultat nach Entfernen von Knochen) 41
1 oz, ohne Knochen (Resultat nach dem Kochen) 41
1 oz, ohne Knochen, gekocht 61
1 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 81
1 Portion (49 g) 105
1 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 105
1 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 139
100 g 214
1 Tasse, gekocht, gewürfelt 289

Ähnliche Typen von Hähnchenkeulen:

Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel
Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen)
Hühnerkeule Fleisch und Haut
  Weitere Hähnchenkeulen Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Huhn:

Hühnchen (ohne Haut gegessen)
Hähnchenbrust
Hühnchen
Hühnerflügel
  Weitere Huhn Nährwertangaben

Siehe auch:

Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen)
Aldi Frische Hähnchenschenkel
Landjunker Hähnchenschenkel mit Rückenstück
Landgeflügel Hähnchen-Schenkel
Gut Ponholz Hähnchenschenkel mit Rückenstück
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Mühlenhof Chicken-Wings
Vitasia Hähnchenspieße India
Stockmeyer Pulled Chicken Salsa
Sprehe Hähnchensteaks aus der Oberkeule
Eismann Hähnchen-Wokpfanne mit Gemüse
Iglo Tandoori Hähnchen-Pfanne


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.