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1 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)

Hähnchenschenkel

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)
pro portion
% RM*
Energie
439 kJ
5%
105 kcal
Fett
5,42g
8%
Gesättigte Fette
1,482g
7%
Einfach ungesättigte Fette
2,065g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,215g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
13,13g
26%
Salz
0,50g
8%
Cholesterin
44mg
Kalium
111mg
6%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
5%
vom ETB*
(105 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (48%)
 
Eiweiß (52%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
105
Fett
5,42g
Kohlh
0g
Eiw
13,13g
Es sind 105 Kalorien in Hähnchenschenkel (1 mittelgroß).
Kalorien Analyse: 48% fett, 0% kohlh, 52% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz, mit Knochen (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 28
1 Kubikzoll, ohne Knochen gekocht 36
1 oz, mit Knochen, gekocht (Resultat nach Entfernen von Knochen) 41
1 oz, ohne Knochen (Resultat nach dem Kochen) 41
1 oz, ohne Knochen, gekocht 61
1 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 81
1 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 105
1 Portion (49 g) 105
1 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 139
100 g 214
1 Tasse, gekocht, gewürfelt 289

Ähnliche Typen von Hähnchenkeulen:

Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel
Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen)
Hühnerkeule Fleisch und Haut
  Weitere Hähnchenkeulen Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Huhn:

Hühnchen
Hühnerflügel
Hähnchenbrust
Hühnchen (ohne Haut gegessen)
  Weitere Huhn Nährwertangaben

Siehe auch:

Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen)
Landgut Hähnchenschenkel
Landgeflügel Hähnchen-Schenkel
Hähnchenkeule Fleisch
Bauernglück Hähnchenschenkel mit Rückenstück
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:

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