Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 Brustviertel (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)

Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Brustviertel (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)
pro portion
% RM*
Energie
1265 kJ
15%
302 kcal
Fett
11,97g
17%
Gesättigte Fette
3,366g
17%
Einfach ungesättigte Fette
4,657g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,552g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
45,8g
92%
Salz
1,52g
25%
Cholesterin
129mg
Kalium
377mg
19%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
15%
vom ETB*
(302 kal)
15% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (37%)
 
Eiweiß (63%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 

Ernährungsübersicht:

Kal
302
Fett
11,97g
Kohlh
0g
Eiw
45,8g
Es sind 302 Kalorien in Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (1 Brustviertel).
Kalorien Analyse: 37% fett, 0% kohlh, 63% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 dünnes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) 14
1 mittelgroßes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) 27
1 oz, mit Knochen (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 29
1 Kubikzoll, ohne Knochen 33
1 oz, ohne Knochen (Resultat nach dem Kochen) 37
1 dickes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 1 cm) 41
1 oz, mit Knochen (Resultat nach Entfernen von Knochen) 45
1 oz, ohne Knochen 55
1/2 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 164
1/2 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 191
1 Portion (98 g) 191
100 g 195
1/2 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 216
1 Tasse, gewürfelt 263
1 Brustviertel (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 302

Ähnliche Typen von Hähnchenbrust:

Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen)
Gebackene oder Gebratene Ummantelte Hähnchenbrust ohne Haut (Mantel gegessen)
Hähnchenbrustfilet
Hähnchenbrust
Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen)
  Weitere Hähnchenbrust Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Brathähnchen:

Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen
Hühnerfleisch (Geröstet)
Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen)
Hühnerfleisch und Haut (Geröstet)
Brathähnchen
  Weitere Brathähnchen Nährwertangaben
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Huhn

Siehe auch:

Hähnchenbrust (Im Backofen geröstet, Fettfrei, in Scheiben geschnitten)
Hähnchenbrust Fleisch und Haut
Hähnchenbrust Fleisch
Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel
Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (Haut gegessen)
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Vitasia Hühnchen Curry
BBQ Zeit Zum Grillen Hähnchen-Filetspiesse Kräuter
Penny Ready Chicken Curry Mango Ananas
REWE To Go Winter Mix Salat
Penny Ready Sandwich Pute & Krautsalat
Chef Select Chicken Satay


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2020 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.